Blog Herbalus

Kanadské čučoriedky - prínosy, liečivé vlastnosti, kalórie, vitamíny

Čučoriedky sú všeobecne považované za najzdravšie ovocie, vďaka čomu ich môžeme bez výčitiek nazývať superpotravinou. Prečo tomu tak je? Aké majú prínosy a prečo by sme ich mali zaradiť do každodenného jedálnička?

Právenka latnatá - nenápadná rastlina s úžasnými vlastnosťami

Právenka latnatá alebo tiež mäkien latnatý (Andrographis paniculata) je málo známa rastlina, ktorá má však skutočne blahodárne vlastnosti, najmä v súvislosti s pečeňou. V čom konkrétne môže pomôcť? Ako ju užívať? Má aj nežiaduce účinky?

Autoimunitné ochorenia

Imunitný systém

Lupus - typy, príznaky, liečba

Vyrážka na tvári v tvare motýľa, únava, opuchy, bolesti zubov a kožné lézie sú príznaky autoimunitného ochorenia zvaného lupus. Čo je lupus a kto má predispozície na toto ochorenie? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.

Meningitída alebo zápal mozgových blán - ktorý typ je najnebezpečnejší?

Zápal mozgových blán je ochorenie, ktoré môže skončiť až smrťou. Čo je to, aké sú rizikové faktory a aké môžu byť komplikácie meningitídy? To a viac sa dozviete v tomto článku.

Aké nebezpečenstvo skrýva choroba zvaná zápal pľúc?

Zápal pľúc alebo pneumónia je choroba, ktorá je celosvetovo najčastejšou infekčnou príčinou úmrtí detí. Čím je spôsobený, aké sú príznaky a ako sa liečia? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.

Baktérie - prečo sú tak dôležité?

Baktérie sú organizmy, ktoré nie sme schopní pozorovať ľudským okom. To ale neznamená, že nie sú dôležité. Aké môžu mať baktérie výhody a nevýhody? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.

Hormonálna nerovnováha - keď telo stráca kontrolu nad svojimi chemickými poslami

Hormonálna nerovnováha nastáva, keď je v tele príliš veľa alebo príliš málo jedného alebo viacerých hormónov. Čo ale spôsobuje hormonálnu nerovnováhu a ako sa s ňou vysporiadať? To a viac informácií nájdete v tomto článku.

Srdce

Srdce - anatómia, význam, choroby

Každý vieme, že srdce je jeden z najdôležitejších orgánov v našom tele. Prečo tomu tak je a ako môžem napomôcť udržiavanie zdravého srdca? To a viac informácií nájdete v tomto článku.

Srdce

Tepová frekvencia - kedy sa stáva nebezpečnou?

Väčšina dospelých niekedy v živote zažila zrýchlený tep, či už to bol dôsledok tréningu alebo stresujúceho pracovného pohovoru. Aká frekvencia je optimálna a aký je rozdiel medzi tepovou frekvenciou a pulzom? To a viac informácií nájdete v tomto článku.

Tekvicové semienka - nutričné hodnoty a liečivé vlastnosti

Semienka, ktoré podporujú potenciu, imunitu, obsahujú mnohé vitamíny, minerály a zdraviu prospešné látky, pomáhajú zlepšiť náladu, podporujú liečbu mnohých zdravotných problémov a ešte zasýtia a dokonca skvele chutia? Áno, to sú tekvicové semienka.

Koreň Maca – čo to je, aké má vlastnosti a vedľajšie účinky?

Peru toho ponúka skutočne veľa. Tento článok však nebude o horách, kultúre a histórii, ako iste tušíte, ale o jednom koreni, ktorý má viac než priaznivé účinky na naše zdravie – koreň Maca čiže Žerucha peruánska.

Plesne - aký majú vplyv na ľudský organizmus?

Plesne sú jednou z foriem húb, ktoré trápia skoro každú domácnosť. Sú bezpečné a môžu mať vplyv na ľudské zdravie? To a viac informácií nájdete v tomto článku.

Ženské telo

Menopauza - príznaky, fázy, liečba

Návaly tepla, nespavosť, vaginálna suchosť sú príznaky menopauzy. Kedy sa objavuje menopauza? Aké má príznaky a fázy? Je možné otehotnieť počas menopauzy? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.

Pečeň

Pestrec mariánsky - na čo pomáha a kedy ho používať?

Pestrec mariánsky je známy predovšetkým pre svoje pozitívne účinky na pečeň. Ako presne pôsobí? S čím ďalším môže pomôcť? Ako ho konzumovať? Aká je denná odporúčaná dávka a kto by sa mu mal vyhnúť?

Obezita - typy, liečba, prevencia

Obezita je bežne definovaná ako nadmerná telesná hmotnosť. Aké dôsledky a príčiny má obezita? Ako preventívne predchádzať obezite alebo ako je na tom svet? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.

Testosterón - prečo je dôležitý a ako prirodzene zvýšiť jeho hladinu?

Testosterón je dôležitý v mnohých aspektoch vášho zdravia, od sexuálnych funkcií až po riziko ochorenia. Kde sa produkuje testosterón? Aký vplyv má príliš veľa testosterónu? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.

Bolesť

Čo je to hernia? Ako se tvorí a ako sa jej zbaviť?

Hernia je častý zdravotný problém, ktorý môže spôsobiť nielen nepríjemné vyklenutie na tele, ale aj vážne komplikácie, ak sa nelieči. Aké sú jej typy, príčiny a možnosti liečby? Prečítajte si kľúčové informácie, ktoré vám pomôžu rozpoznať príznaky a konať

Antioxidanty - typy, prínosy, riziká

Zhruba bilión buniek v tele čelí hrozivým hrozbám, od nedostatku potravy po infekciu vírusom. Ďalšou neustálou hrozbou sú voľné radikály. Čo sú to voľné radikály a ako s nimi bojovať? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.

Ženské telo

Estrogén - funkcie, hladiny, vedľajšie účinky

Estrogén je pohlavný hormón, ktorý je nevyhnutný na udržanie sexuálneho a reprodukčného zdravia. V tomto článku sa na estrogén pozrieme podrobnejšie, vrátane toho, ako funguje, čo sa deje, keď hladiny kolíšu, a ďalších iných informácií.

Rozchodnica ružová - zdravotné benefity, dávkovanie, bezpečnosť

Rozchodnica ružová lat. Rhodiola rosea je kvitnúca bylina, ktorá rastie v chladných vysokohorských oblastiach Európy a Ázie. Aké má benefity a nežiaduce účinky? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.