Tekvicové semienka - nutričné hodnoty a liečivé vlastnosti
Semienka, ktoré podporujú potenciu, imunitu, obsahujú mnohé vitamíny, minerály a zdraviu prospešné látky, pomáhajú zlepšiť náladu, podporujú liečbu mnohých zdravotných problémov a ešte zasýtia a dokonca skvele chutia? Áno, to sú tekvicové semienka.
01. 09. 2023
Přečíst si více
Koreň Maca – čo to je, aké má vlastnosti a vedľajšie účinky?
Peru toho ponúka skutočne veľa. Tento článok však nebude o horách, kultúre a histórii, ako iste tušíte, ale o jednom koreni, ktorý má viac než priaznivé účinky na naše zdravie – koreň Maca čiže Žerucha peruánska.
31. 08. 2023
Přečíst si více
Plesne - aký majú vplyv na ľudský organizmus?
Plesne sú jednou z foriem húb, ktoré trápia skoro každú domácnosť. Sú bezpečné a môžu mať vplyv na ľudské zdravie? To a viac informácií nájdete v tomto článku.
18. 08. 2023
Přečíst si více
Kratom - čo to je? Aké má vlastnosti, účinky, prínosy a riziká?
Čo je to kratom? Ako kratom účinkuje? Prečo sa teší stále väčšej obľube? Aké má kratom dávkovanie? Aké prínosy a riziká jeho užívanie prináša? Aké sú druhy kratomu? V tomto článku nájdete všetko, čo o kratome potrebujete vedieť.
03. 08. 2023
Přečíst si více
Pestrec mariánsky - na čo pomáha a kedy ho používať?
Pestrec mariánsky je známy predovšetkým pre svoje pozitívne účinky na pečeň. Ako presne pôsobí? S čím ďalším môže pomôcť? Ako ho konzumovať? Aká je denná odporúčaná dávka a kto by sa mu mal vyhnúť?
02. 08. 2023
Přečíst si více
Čierne korenie - nutričné hodnoty, použitie, zdravotné benefity
Čierne korenie má doma takmer každý. Aký je však jeho pôvod, delenie a aké má zdravotné prínosy? Prečo je vhodné ho konzumovať na dennej báze? Kto by si naopak na jeho konzumáciu mal dať pozor?
07. 07. 2023
Přečíst si více
Tymián - zdravotné benefity a chuťový zázrak v jednom
Tymián je nadčasová bylina, ktorá sa po stáročia používa v rôznych kuchyniach a koreniacich zmesiach. Čím je však výnimočný a ako ho používame? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.
30. 06. 2023
Přečíst si více
Kurkuma – čo je to a aké má benefity?
Kurkuma - sýto zlatisto oranžové korenie s liečivými účinkami, ktoré sa používa v kuchyni už stovky rokov. Aké má benefity a riziká? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.
29. 06. 2023
Přečíst si více
Pečeň - prečo je tak dôležitá?
Aká je štruktúra pečene? Akú plní v ľudskom tele funkciu? Čím pečeni škodíme, ako sa o ňu starať a ako pomôcť jej regenerácii? Aké sú choroby spojené s pečeňou? To všetko sa dozviete z tohto článku, ktorý je komplexným sprievodcom na tému pečene.
26. 06. 2023
Přečíst si více
Šalvia - druhy, výskyt, využitie
Šalvia je bylina, ktorá je známa pre svoje liečebné a aj psychoaktívne účinky. Je každá šalvia psychoaktívna? Aké sú rozdiely? Kde sa vyskytuje? To a ďalšie informácie nájdete v tomto článku.
20. 06. 2023
Přečíst si více
Púpava lekárska - vlastnosti, účinky, prínosy
Na čo je dobrá púpava? Aké má účinky a akým spôsobom môže zlepšiť ľudské zdravie? Kedy rastie a kedy kvitne púpava? Všetko, čo by ste o púpavach potrebovali vedieť, nájdete v nasledujúcich riadkoch.
19. 06. 2023
Přečíst si více
Zázvor - prečo ho zaradiť do života? Vlastnosti, liečebné účinky, použitie
Zázvor pozná bezpochyby každý. V čom je však jeho výnimočnosť? Aké má blahodárne účinky a prečo sa jedná o unikátnu rastlinu ako v rámci liečby, tak aj prevencie?
16. 06. 2023
Přečíst si více