Káva

V našej kategórii "Káva" nájdete dôkladne vybraný sortiment tej najkvalitnejšej kávy. Každá káva v našej ponuke je starostlivo vyberaná pre jej jedinečnú chuť a vysokú kvalitu. Vychutnajte si každú šálku s istotou, že pijete to najlepšie.

Aké sú zdravotné výhody kávy?

Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete a jej konzumácia má niekoľko zdravotných prínosov, ktoré sú podložené vedeckými štúdiami. Patria medzi ne:

  1. Zlepšenie fyzickej výkonnosti:
    Kofeín, hlavná účinná látka kávy, stimuluje centrálny nervový systém, ktorý zvyšuje hladinu adrenalínu v krvi. To môže viesť k lepšiemu fyzickému výkonu, a preto niektorí športovci konzumujú kávu pred tréningom.
  2. Podpora mentálnej bdelosti a koncentrácie:
    Kofeín zlepšuje krátkodobú pamäť, reakčný čas a celkovú mentálnu bdelosť. Môže tiež pomôcť znížiť pocit únavy a zlepšiť koncentráciu.
  3. Antioxidanty:
    Káva je bohatá na antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom v tele. Tieto antioxidanty môžu pomôcť chrániť telo pred rôznymi ochoreniami vrátane niektorých druhov rakoviny.
  4. Znižujú riziko vzniku niektorých ochorení:
    Pravidelná konzumácia kávy sa spája s nižším rizikom viacerých chronických ochorení, ako je Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba, cukrovka 2. typu a dokonca aj niektoré druhy rakoviny (napríklad rakovina pečene).
  5. Zlepšenie nálady a zníženie rizika depresie:
    Niektoré štúdie naznačujú, že pravidelná konzumácia kávy môže znížiť riziko depresie. Káva stimuluje produkciu neurotransmiterov, ako sú serotonín, dopamín a noradrenalín, ktoré zlepšujú náladu.
  6. Podpora metabolizmu a spaľovania tukov:
    Kofeín môže dočasne zvýšiť metabolizmus a podporiť spaľovanie tukov, čo môže byť užitočné pri kontrole hmotnosti.
  7. Ochrana pred srdcovými ochoreniami:
    Niektoré štúdie naznačujú, že káva môže znížiť riziko srdcových ochorení a mŕtvice. Je však dôležité piť kávu s mierou, pretože vysoká konzumácia môže mať opačný účinok.

Káva má mnoho potenciálnych zdravotných prínosov, je však dôležité konzumovať ju s mierou. Nadmerná konzumácia kofeínu môže mať aj negatívne účinky, napríklad zvýšenú úzkosť, problémy so spánkom alebo zvýšený krvný tlak. Odporúčaná denná dávka kofeínu je približne 400 mg, čo zodpovedá približne štyrom šálkam kávy denne.

Novinka
Rwanda – Tumba washed | Espresso | Fathers Coffee Roastery
Skladom < 5 ks
(0x)
Rwanda – Tumba washed | Espresso | Fathers Coffee Roastery

Na severe Rwandy, v samom srdci Afriky, sa nachádza spracovateľská stanica Tumba. Cesty z Kigali, hlavného mesta Rwandy, do stanice ležia vysoko v horách. Odhaľuje pôsobivú krajinu jasne zelených kopcov, pretkanú farmami, kam až dohliadnete. Stovky oddaných drobných farmárov sem nosia zrelé kávové čerešne na spracovanie. Káva, ktorú pre nás nazbierali chutí ako korenený ananásový džús.

49,90 €

Novinka
Brazilia – Cafeina | Espresso | Fathers Coffee Roastery
Skladom < 5 ks
(0x)
Brazilia – Cafeina | Espresso | Fathers Coffee Roastery

Brazilská CAFEINA je každodennou istotou stabilného espressa s nízkou aciditou. Svojou zložením a pražením dosahuje veľmi chutných tónov lieskovoorieškového masla, višne, čokolády a sladkého tabaku. Pripravíte z nej príjemný šálku kávy, ktorú si vychutná úplne každý. Je vhodná ako pre kaviarne hľadajúce chuťovo jednoduchšie espresso, tak pre nenáročnú prípravu u vás doma alebo v práci. Odporúčame ju aj do automatických espresso kávovarov.

29,90 €