Kortizol – čo to je a prečo je dôležitý? Ako znížiť hladinu kortizolu?

Kortizol je hormón nevyhnutný na správne fungovanie ľudského tela. Okrem iného zaisťuje, že v stresových situáciách zostaneme schopní fungovať. Kedy je vhodné si kortizol otestovať? Akým spôsobom nám môže škodiť a čo všetko v tele ovplyvňuje?

Tomáš Konieczny

Tomáš Konieczny

Zakladatel a jednatel

Zdieľajte článok:

Kortizol – čo to je a prečo je dôležitý? Ako znížiť hladinu kortizolu?